2019-10-19から1日間の記事一覧

【月曜断食】(金)良食日

まったく、すっかり ブログを書いてることを 忘れています 食事の写真もなし。 体重だけ、載せておきます。 水曜日 木曜日 どうしても食べたくて食べたくて アンパンと午前中、夕方にチップスターを 食べてたので、夜は、水キムチのみ。 体重は、減ってたけ…